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護膝的作用：關節退化、運動員、重訓必備知識

小科普時間辣椒醬種類知多少

辣椒醬種類、款式多元並沒有一個標準的分類方式，不過可以從醬的濃稠度、辣椒的種類以及其他成分簡單的分類。

辣椒醬分類方式 1：醬的稠度

與其說是醬的稠度，不如說是辣椒醬內固體與液體的比例構成。可以簡單分為：膏狀辣椒醬、辣椒醬與辣椒油。

如何挑選便當盒？5 大購買重點告訴你

泡綿耳塞：適合參加短時間活動的人

延伸閱讀：2023年10款烤肉醬推薦｜中秋節必備！敘敘苑、秘傳烤肉醬、素食烤肉醬評比

找出你的夢幻醬汁吧！3 個烤肉醬選購要點

車用擴香 4 大種類：擴香機、擴香瓶、擴香石、擴香器

嬰兒推車種類有哪些？戰車型嬰兒車、傘車型嬰兒車

戰車型嬰兒推車：寬大車身超穩定，舒適、平穩、好安全！

益生菌挑選原則 1：依據用途選擇益生菌的菌種

體重計與體脂計有什麼不同？原理報你知

市面上已有許多體重計與體脂計，但是不知道體重計跟體脂計到底有什麼差別嗎？接下來快速帶你了解體重計跟體脂計的運作原理：

• 體重計：此處為電子體重計，當站上體重計時，體重會造成壓力、形成內部電阻，而體重計內部的感測器則處理電阻形成的電壓、轉換為螢幕上的體重數字。
• 體脂計：除了可以測量體重外，體脂計也可以測量身體脂肪率，利用微量電流通過人體，因人體水分與脂肪的電阻不同，進而推算脂肪率。不過體脂計算經常受到環境與飲食影響，所以使用時應固定測量時間。

雖然鬆餅機之前被票選為後悔購入的家電之一，但他仍是可以參考的家電之一。還在猶豫要不要購買的你可以參考以下鬆餅機的優缺點，了解自己的需求。

鬆餅機的優點 ：易上手、成本低

• 甜點新手容易上手：相較於烤箱等需要特別注意火侯、控溫等細節，鬆餅機操作更直觀容易，新手也能輕鬆製作甜點。
• 甜點成本低、健康：跟自己在家料理一樣，購買鬆餅機可以自己調配喜歡的口感跟味道，而且製作鬆餅的成本也比商家販售的低。如果很常吃鬆餅等甜點，自己製作比較實惠。
• 入手價格門檻低：鬆餅機的價格幅度多，900 ~ 4000 元都有，選擇款式也較多。而且，若是較高價位的品牌，他的轉手價格也較高。

鬆餅機的缺點：清潔要注意

• 清潔：依照鬆餅機機型不同，有些可能因麵糊剩出，較難清洗機體。而且除了鬆餅機本身外，準備備料的鍋碗瓢盆也需要清洗。
• 需要培養興趣：雖然鬆餅機製作方便、容易入手，但如果沒有進一步花時間查詢新食譜、研究新甜點的話，很容易失去製作熱情、堆在廚房積灰塵。

延伸閱讀：10大鬆餅機推薦｜適合新手入門的鬆餅機｜熱壓吐司也可以！

行動電源怎麼挑？掌握 4 點分出高下

1. 「BSMI 安全認證及保護機制」最重要

選購行動電源時，安全絕對是第一考量。想挑選合法、安全的行動電源，就要選擇產品上貼有通過經濟部標準檢驗局認證的 BSMI 標章（如上圖）。行動電源常見品牌如小米、Lapo、IDMIX 等，都有通過 BSMI 認證，若想確認的話，也可以自行至經濟部標準檢驗局官網輸入產品標示的 BSMI 認證字號查詢。

除了基本的 BSMI 認證標章外，短路保護、過度充電保護、過熱自動斷電等也是常見的行動電源保護機制，建議大家下手之前，確認想買的行動電源有沒有相關保護機制。

飲水機 3 大選購要點

飲水機選購要點1：機型尺寸大小

首先要參考擺放空間選擇飲水機類型，像是家用便建議選擇較節省空間的桌上型或廚下型，接著再依據飲用人數挑選適合的尺寸大小。

傳統手動 vs 電動刮鬍刀

有蠻大一部份台灣男性會有出門前刮鬍子的習慣，這當中又分為兩大派——手動刮鬍派和電動刮鬍派。那麼傳統手動和電動刮鬍究竟差在哪呢？讓編輯娓娓道來。（想直接看比較表請點我）

傳統手動

傳統的手動刮鬍刀有蠻多款式，像是最常見的Ｔ型刮鬍刀或是老式刮鬍刀、刮鬍刀片等，握柄的材質、刀頭造型相當多元，價格範圍也隨著整體的材質、工藝而有所不同。常見的手動刮鬍刀品牌有 Gillette 吉列、Schick 舒適牌等。

陶瓷保溫杯怎麼挑？5 個挑選重點

陶瓷保溫杯挑選重點 1：種類

前面有提過陶瓷保溫杯又分為陶瓷塗層保溫杯與陶瓷內膽保溫杯，其實這兩種陶瓷保溫杯都各自有擁護者，一派認為陶瓷塗層有剝落的風險、不耐用；另一派認為陶瓷內膽容易裂掉又很重。其實這最終還是要取決大家偏好、在意的優缺點上，像編輯屬於要一直跑來跑去的通勤族，所以在購買陶瓷保溫杯時我就會優先考慮購買陶瓷塗層的款式。

陶瓷保溫杯挑選重點 2：容量

只要是挑選容器，就一定會需要考量容器的大小（也就是可以裝多少東西啦）。如果是喜歡在上班途中外帶一杯咖啡的朋友，可以挑選容量 500 ml 左右的陶瓷保溫杯，但如果是喜歡買一杯手搖來邊咬邊做事的朋友，就要購買 700 ml 上下的款式呦！不太確定需要多少容量的朋友幫我看下面清單，編輯幫你整理好常見的飲料容量了

5 種砧板材質比一比！

砧板材質百百種，木製、竹製、玻璃製、不鏽鋼製、橡膠製、塑膠製還有較新的鈦金屬製砧板，到底哪種材質最適合你呢？這些材質的優、缺點分別為何呢？編輯這次選擇了五種較推薦的砧板材質介紹，分別是木頭、竹子、塑膠、橡膠、鈦金屬，那麼就一起往下看砧板材質介紹吧！

1.木頭砧板

木頭製砧板是最常見也最多選擇的砧板材質，又可細分為檜木砧板、烏心石砧板、橄欖木砧板、松木砧板等多種木頭材質，這裡就不一一細講各個木材的優缺點，因為木材的特性要說起來可以說上個半天，所以不囉唆直接看懶人包

怎麼挑選製麵包機？5 項選購要點在這

購買麵包機前，讓我們先了解製麵包機最重要的功能～和麵糰！所以其他特別的功能（保溫之類的），對於新手來說並不是這麼必要，接下來介紹的 5 項重點是買製麵包機主要可以參考的地方：

1.決定製麵包機的可製作份量

製麵包機的製作容量超重要，因為關乎製作一次可以吃多少麵包！不過分量大小要怎麼計算呢？市售吐司 1 片大約是 25～30g ，所以可以依照家中人數、食量來計算喔。以下是製麵包機常見的容量（1 斤＝600g），以及適合的人數，要注意的是買越大容量的製麵包機，製麵包機的重量也會比較重喔！

義式咖啡機還有分？3 款義式咖啡機介紹

全自動義式咖啡機：一鍵滿足磨豆、沖煮需求

全自動義式咖啡機顧名思義就是「一鍵按下幫你搞定所有複雜繁瑣的步驟」，省去了磨豆的時間，只需要插電、熱機、加水、放入咖啡豆，最後按下啟動鍵，新鮮的義式咖啡咖啡就完成了，還能根據你想喝的咖啡類型自動控制沖泡時間、奶泡量等，非常方便。

半自動義式咖啡機：體驗手沖的氛圍

全自動義式咖啡機的使用方式比起全自動義式咖啡機要複雜一些，差別在於半自動咖啡機需要自行用磨豆機磨豆後，填壓咖啡粉，機器只負責萃取和沖煮。另外，咖啡粉的多寡和壓粉的力度都會引響咖啡濃度與風味唷！適合較進階的咖啡玩家入手一台

汽車安全座椅分幾種？嬰兒用、幼兒用、學童用

根據法規，我們可以了解到幾歲的孩童需要使用安全座椅。然而每個孩子的成長速度不同，因此為了配合孩子各階段的需求，市售安全座椅依年齡、體重分為以下 3 種：

嬰兒用提籃汽座：新生兒至 1 歲半、體重在 10kg 以下

嬰兒用提籃汽座適合 0-2 的孩子。若寶寶頭頸部的骨骼尚未發育完全，提籃式的安全座椅一定要採用後向式的安裝方法，才能提供有效的保護。

Tokuyo 眼部按摩器比較：5 款 TS 系列比較

Tokuyo 是按摩器品牌中的佼佼者，他們的產品在網路上擁有許多好評。本篇幫大家比較了幾款熱門的 Tokuyo TS 系列眼部按摩器，包含 TS-185、TS-185G、TS-186、TS-183、TS-188。透過表格能夠更好的了解這些產品的特點和優勢，也讓大家輕鬆挑選到最適合自己的眼部按摩器。

Eye 舒服 Plus 眼部氣壓按摩器 TS-185

TS-185 擁有氣壓及震動按摩雙模式，可以輕鬆切換 3 種舒壓模式。在設計上機身不只輕巧，且可以 180 摺疊收納，非常便於攜帶。最重要的是，TS-185 的價錢親民，可謂是 CP 值最高的一款眼部按摩器。

冰箱大哉問！冰箱常見問題